ダイエット メタボ脱出計画 2か月目でー10kg
痩せにくくなってきた50代男性 以前は運動やちょっとの食事制限で痩せられたけれど 今は、少し減っても、すぐまた戻り、なかなか思うようにはならず 過去最高の体重となって来院 【スタート時:体重 80.8㎏:BMI 26.4:体脂肪率 25.4%】 長年、血液検査で中性脂肪とコレステロールの数値が高く 標準体重まで自力で痩せても数値は変わらなかったそうです この数値改善も目標の一つ 3ヶ月のプログラムで現在2ヶ月目経過 52歳 男性 身長175cm 【目標数値:体重 65㎏ BMI 21 体脂肪率 16%】 左【スタート時:4月9日】 【体重:80.8㎏】 【BMI:26.4】 【体脂肪率:25.4%】 中【1ヶ月目:5月7日】 【体重:74.2㎏】 【BMI:24.2】 【体脂肪率:24.1%】 右【2ヶ月目:6月8日】 【体重:70.3㎏】 【BMI:23.0】 【体脂肪率:22.5%】

